ishrana???

Za izdržljivost fribajkera, potrebna je pravilna ishrana, a ni treninzi nisu na odmet. Ako dođe do povreda, treba znati i pravu medicinu. Ovde spadaju i ostale teme vezane za živi svet.

Moderator: Moderatori

djorzgul
Posts: 17
Joined: 09 Nov 2005, 22:49

Re: ishrana???

Post by djorzgul »

Jelena Jankovic je vrh!
heheh... salu na stranu... ona akva viva sa JJ i breskvom i nekim stvarima unutra je korisna ja sam 3 popio na voznji od 125km... Bilo je dosta vruce, i drugari koji su pili obicnu vodu nisu nikako mogli da se napiju dovoljno, te sam zakljucio da sam a) supermen b)JJ pozitivno deluje...

+1 glas za bonzitu iako je idealan home-made miks koji ste pomenuli (rucno pravljena mesavina meda, suvog grozdja, oraha ili lesnika)...

Kad se ide u te ozbiljnije voznje treba obratiti paznju na hranu, iliti optimizovati se :)... Inace... jedes, pijes i pusis sta hoces :)
Post Reply